প্রার্থনা এবং উপবাসের জন্য গাম্ভীর্য্যপূর্ণ উৎসর্গ শিষ্য নির্মাণ আন্দোলনের কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে। প্রার্থনাবিহীন কিছুই হয় না। তা সত্ত্বেও বিশ্ব উত্তরের মণ্ডলীগুলি প্রার্থনার ক্ষেত্রে দুর্বল। বিশ্ব দক্ষিণের এখানে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতাগুলি থেকে আমরা কি কি শিক্ষালাভ করতে পারি?

• প্রার্থনা শেখার সর্বোত্তম উপায়টি হলো এমন ব্যক্তিদের সাথে প্রার্থনা করা যারা প্রার্থনা করতে জানেন। ক্লাস এবং প্রশিক্ষণ পরামর্শ এবং নমুনাস্বরূপ সাহায্য করতে পারে, কিন্তু প্রার্থনাসহিত, অভিজ্ঞতা সত্যই সেরা শিক্ষক।
• গীতসংহিতা এবং বাক্যান্তর্গত প্রার্থনাগুলিকে আপনার প্রার্থনার পরিচালনা করতে ব্যবহার করুন। 
• প্রভূ’র প্রার্থনা এর জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আত্মার কন্ঠস্বর শুনুন। 
• তা আপনাকে নির্দিষ্ট উপায়ে নির্দিষ্ট বিষয়ের জন্য প্রার্থনা করতে জোর দেয়।
• ছোট থেকে শুরু করুন। সারা রাতের প্রার্থনা, চল্লিশ দিনের উপবাস, বা টেকসই নয় এমন অন্য কিছু করার চেষ্টা করবেন না এবং উপবাসে থাকার আগে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। সপ্তাহে একবার একটি সাধারণ ভোর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত উপবাসের সাথে শুরু করুন। আপনি যখন এতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন, সময়সীমার বৃদ্ধি অথবা  উপবাসের পুনরাবৃত্তি বাড়ানোর মাধ্যমে কঠোরতার বৃদ্ধি করুন। কিভাবে এটি করা যায় সে সম্পর্কে ধারণা পেতে তৃতীয় অধ্যায়ে আফ্রিকার প্রার্থনার সময়সূচী পর্যালোচনা করুন। উপবাস রাখার সময় আপনি প্রার্থনায় অতিরিক্ত সময় দিতে ভুলবেন না। আপনি আরো প্রার্থনা করতে শেখার জন্য অনুরূপ পদ্ধতির বিকাশ করতে পারেন।
• একজন ব্যক্তি হিসাবে, আপনি আপনার মণ্ডলী বা সংগতির অন্যান্যদেরও আপনার উপবাস এবং প্রার্থনার সাথে যুক্ত হতে আমন্ত্রিত করতে পারেন (অবশ্যই)। 
• প্রার্থনা করার জন্য নতুন অনুসারীদের নিয়ে নিন।
• ছোট গোষ্ঠীগুলি এবং মণ্ডলী উভয়ের ক্ষেত্রেই ব্যক্তিগত প্রার্থনা এবং যৌথ প্রার্থনার পাশাপাশি, প্রার্থনার সাথে হাঁটুন, একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে ঈশ্বরের রাজ্যকে আনতে এবং কোথায় ও কিভাবে আপনি শুরু করবেন তা দেখানোর জন্য ঈশ্বরকে আমন্ত্রণ জানান। কিছু ব্যক্তিরা প্রার্থনার সাথে হাঁটার পথে ভাববাণীমূলকভাবে ঈশ্বর তাদের হৃদয়ে রাখা থিম অনুসারে কোন এলাকার রাস্তার নাম পরিবর্তন করতে শুরু করেন, যেমন মুক্তির স্থান বা পরিত্রাণের পথ।
• অত্যন্ত অংশগ্রহণমূলক প্রার্থনা বিন্যাস নিয়ে পরীক্ষা শুরু করুন।

উদাহরণস্বরূপ, বহু বছর আগে কিছু কোরিয়ান মণ্ডলীগুলি যৌথ প্রার্থনাকে এক বিরাট প্রাথমিকতা দিতে শুরু করেছিল যাতে প্রচুর পরিমান খ্রীষ্টানরা প্রার্থনার ছুটি কাটাতে পারে। প্রার্থনা সভাগুলি অংশগ্রহণমূলক হয়ে ওঠে, এবং এই ধরনের প্রার্থনা সভাগুলি বিশ্ব দক্ষিণে দ্রুত ছড়িয়ে পরে। প্রার্থনা সভাগুলির নেতৃবৃন্দ প্রার্থনার জন্য একটি নির্দিষ্ট এলাকার নাম দেন এবং প্রত্যেকে সেই বিষয়ে মৌখিকভাবে প্রার্থনা শুরু করেন। কিছুক্ষণ পরে অন্য আরেকটি বিষয় ঘোষণা করা হয় এবং গোষ্ঠীটি প্রার্থনাকে সেই বিষয়ে স্থানান্তর করে।

প্রার্থনা সভাগুলিতে অভ্যস্ত কিছু আমেরিকাবাসীদের জন্য যারা শান্ত থেকে, এক সময়ে একজন ব্যক্তি প্রার্থনা করেন, এটি তাদের জন্য বিশৃঙ্খল বলে মনে হতে পারে। যাইহোক, বিশ্ব দক্ষিণের অধিকাংশে প্রত্যেক জনকে প্রার্থনা করার প্রক্রিয়ায় সক্রিয়ভাবে নিযুক্ত রাখতে এটি একটি সাধারণ এবং শক্তিশালী উপায়, যখন নেতৃবৃন্দ ক্রমাগত নির্দেশনা দিচ্ছেন এবং প্রার্থনা সভাগুলিকে মধ্যস্থতার বিষয়গুলির সাথে আকার দিচ্ছেন, এবং তারপর সম্ভবত বাক্যান্তর্গত প্রার্থনা করা হয় যা প্রার্থনাগুলিকে আরাধনা, ধন্যবাদ জ্ঞাপন, অনুতাপ, গানের সময়ে, অথবা এমনকি নীরবতায় স্থানান্তরিত করে। এই পদ্ধতিটি অর্ধ-রাত্রী এবং সারা রাতের প্রার্থনা সভাগুলিতেও ব্যবহৃত হয়।

আত্মীক যুদ্ধ বাস্তব। প্রার্থনা এবং উপবাস সেই যুদ্ধের প্রধান অস্ত্র। সেগুলিকে ব্যবহার করতে শিখুন।